Zsázsához hasonló élettani hatások.

Nagy mennyiségű telítetlen zsírsavtartalma miatt
szív- és érrendszeri betegségekben diétás kiegészítő.

Magas E-vitamin tartalmú.
Csökkenti a gyulladásokat.

Áztatási idő 12 óra
Öblítés naponta 2-3-szor

Csíráztatási idő 3-5 nap